Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Why We Go Cold On Our Partners
Chọn chế độ luyện tập
Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.
63 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
The story of the path to coldness in love is well known.
2
We start off full of affection for one another and then, with time, feelings fade.
3
We start prioritising work.
4
We check our phones while they're speaking.
5
We don't especially want to hear how their day went.
6
There's a popular surface explanation for this kind of emotional frost.
7
That people naturally get bored of one another in the same
8
way as they get bored with everything else – the gadget that once seemed so amazing, the film they used to love.
9
Going cold is, in this story, simply the unavoidable consequence of familiarity.
10
But there's another explanation, darker at first, but in the end more hopeful.
11
The loss of interest isn't either natural or inevitable.
12
The boredom is something at once more complicated and more active.
13
It exists because we feel hurt by,
14
angry with or scared of our partner and because we haven't found a cathartic way to tell ourselves or them about it.
15
Tuning out isn't inevitable, it's a symptom of disavowed emotional distress.
16
It's a way of coping.
17
We're internally numbed, not just a touch board.
18
This can sound strange.
19
After all, we might have no active sense that our partner has been hurting, angering or frightening us.
20
The idea appears laughable or extreme.
21
It makes our partner sound like monsters or ourselves like weaklings, neither of which is true.
22
But the self that loves within a relationship is not the normal adult self we know from other zones of our lives.
23
We may mostly be hugely resourceful and resilient, but the person who loves is an infinitely more vulnerable being.
24
We should imagine it like a smaller, younger, more defenseless version of ourselves that lives in our heads
25
and is no tougher and not much wiser than we were as babies,
26
which is when so many of our needs for and ideas about love were formed.
27
It's this vulnerable self that continues to direct our hearts, even if we're six foot two with a pointy beard.
28
The loving self has a gossamer -thin ego.
29
It gets hurt, frightened and upset with desperate ease.
30
You could deeply distress it by interrupting it during a story it's telling you about the sandwich it had for lunch,
31
by not asking it enough about the little spot it got on its arm yesterday, by preferring a book to cuddling,
32
or being a bit tricky about what channel it should watch on TV.
33
Of course, these are, by ordinary adult standards, tiny slights.
34
But we don't love by adult standards.
35
These small arrows are enough to wound the self that loves to its tender emotional core.
36
Ideally, of course, the small self would at once point out what's happened.
37
It would carefully explain that it had been frustrated and hurt.
38
Its voice would be measured, undefensive, and charming.
39
But mostly, it just stays silent.
40
That's forgivable.
41
It doesn't properly understand what's wrong.
42
It just knows it's in pain and is driven by an instinct to withdraw and protect itself, which translates into behavior that looks pretty cold.
43
If the adult self had to give voice to the loving self's upset, it could sound and feel absurd, which is partly why it doesn't.
44
There can be something especially humiliating in having to say, I don't feel you took enough interest in the details of my lunch break,
45
or I'm 45 years old but not capable of sharing a TV remote control.
46
These truly are small issues for an adult to dwell on,
47
but the parts of us that make themselves vulnerable in love don't obey the ordinary adult rules.
48
The consequence is that the loving self dries up.
49
It doesn't want to have sex.
50
It gets sarcastic and irritable.
51
But it doesn't even know why it's like this.
52
It isn't putting on an act.
53
It's confused.
54
To learn to cope, we need a prominent mutual awareness
55
and forgiveness of this dynamic of sensitivity and distress and a commitment to decode it when disengagement and indifference descend.
56
We have to create a forum in which so -called minor love -sapping hurts can safely be aired,
57
without the other dismissing, as they always so easily can, the issues at stake as childish or imagined.
58
The touchiness of the loving self is ridiculous, if judged by the more robust standards of the rest of life.
59
But this is not the rest of life.
60
When we've gone cold, we may not truly have lost interest in our partners we might just need an opportunity to imagine
61
that we are quietly really rather hurt and furious with them.
62
And we should have access to a safe forum in which our tender but critical feelings can be aired, purged and understood without risk of humiliation.
63
Thank you.
Tải Ứng Dụng
Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy
Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
Cùng kênh
C11
Why Love NEVER Lasts FOREVER
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C159
Why Unloved People Hate Themselves #shorts #selfcare
Daily ConversationWorking Adults
C12
PLATO ON: The Allegory of the Cave
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C1PHILOSOPHY - Schopenhauer
Daily ConversationUniversity Students
C146
Why Socrates Hated Democracy
British AccentIELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C17
Why Parents Bully Their Children
Daily ConversationUniversity Students
C132
The Secret to a Calm Life
British AccentDaily ConversationWorking Adults
C13
PHILOSOPHY - Plato
British AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C17
Your Two Options in Love After a Bad Childhood
British AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B210
LITERATURE - Charles Darwin
British AccentIELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C14
How to Be Strong and Resilient
British AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C11
How to Get Over Someone
British AccentUniversity StudentsWorking Adults
C1622
The Point of Travel
British AccentTravel EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C14
POLITICAL THEORY - Karl Marx
British AccentIELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
C116
When Love Isn't Easy
British AccentDaily ConversationWorking Adults
C13
How To Get Over Rejection
British AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
C18
How to Parent Yourself
British AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C18
What True Love Really Is
British AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C11
PHILOSOPHY - The Stoics
British AccentBusiness EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C18
Why We Should Refuse to Get Into Arguments
British AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
FOR YOU
Video gợi ý
C13
214 câu
Fawning: The Survival Strategy That Turns Into Self-Abandonment | Fawning #2
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C12
86 câu
Why Do We Stay in Relationships That Hurt Us?
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C11
229 câu
The love You Attract Reveals Who You Are | Carl Jung
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C11
150 câu
Why We Can't Save Those We Love
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C12
56 câu
love without attachment
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C12
203 câu
How To Rewire Your Brain | Andrew Huberman Motivation
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B25
91 câu
6 Telltale Signs You're Feeling Numb
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B22
237 câu
Sexuality Professor Answers Dating Questions | Tech Support | WIRED
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C115
65 câu
How Your Childhood Influence The Way You Express Love (love styles)
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
C14
117 câu
this is enough.
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này
Bài luyện nói này dựa trên video “Why We Go Cold On Our Partners”. Những từ được nhắc lại nhiều nhất trong bài: self, adult, hurt, loving, partner. Video này có 28 câu và 792 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 4:56. Người nói nói với tốc độ tự nhiên, khoảng 161 từ mỗi phút, gần với hội thoại hằng ngày. Chỉ 80% số từ nằm trong 3.000 từ tiếng Anh thông dụng nhất, nên từ vựng khá khó.
Từ vựng quan trọng trong video
15 từ đáng học trong video, kèm phiên âm và nghĩa:
| Từ | Phiên âm | Nghĩa |
|---|---|---|
| vulnerable tính từ | /ˈvʌln(ə)ɹəbl̩/ | dễ tổn thương |
| bore động từ | /boɹ/ | khoan, đục |
| forum danh từ | /ˈfɔːɹəm/ | diễn đàn |
| consequence danh từ | /ˈkɑn.sɪ.kwəns/ | hậu quả |
| complicated tính từ | /ˈkɑm.plɪˌkeɪ.tɪd/ | phức tạp |
| thin tính từ | /ˈθɪn/ | mỏng, mảnh |
| silent tính từ | /ˈsaɪ̯lənt/ | yên lặng |
| awareness danh từ | /əˈwɛɹ.nəs/ | nhận thức |
| suck động từ | /sʌk/ | bú |
| remote tính từ | /ɹəˈməʊt̞/ | xa |
| prominent tính từ | /ˈpɹɑmɪnənt/ | nổi bật |
| tune danh từ | /tjuːn/ | điệu nhạc, âm điệu |
| stake danh từ | /steɪk/ | cọc |
| arrow danh từ | /ˈæɹəʊ/ | mũi tên, tên |
| beard danh từ | /bɪɹd/ | râu |
Ngữ pháp trong video
Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:
| Cấu trúc | Trong video |
|---|---|
| Câu bị động be + quá khứ phân từ — nhấn vào việc xảy ra, không phải người làm | were formed · had been frustrated · would be measured |
| Thì hiện tại hoàn thành have/has + quá khứ phân từ — việc đã xảy ra nhưng còn liên quan đến hiện tại | haven't found · we've gone |
| Mệnh đề quan hệ who / which + mệnh đề — thêm thông tin về người hoặc vật | person who loves · absurd, which is |
Phát âm cần chú ý
Người nói dùng 18 dạng rút gọn, ví dụ doesn't, don't, isn't. Hãy nói theo dạng ngắn đúng như bạn nghe.
- Âm “th”: thin /ˈθɪn/, withdraw /wɪðˈdɹɔ/
- Âm “sh” và “zh”: explanation /ˌɛkspləˈneɪʃən/, affection /əˈfɛk.ʃən/, childish /ˈt͡ʃaɪldɪʃ/, humiliation /hjuːˌmɪliˈeɪʃən/
- Từ dài — đặt trọng âm cho đúng: explanation /ˌɛkspləˈneɪʃən/, ordinary /ˈɔɹdɪnɛɹi/, inevitable /ɪˈnɛvɪtəbəl/, naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, complicated /ˈkɑm.plɪˌkeɪ.tɪd/
Những âm người Việt thường gặp khó:
- Cụm phụ âm cuối — đọc đủ từng âm, đừng nuốt âm cuối: consequence /ˈkɑn.sɪ.kwəns/, confused /kənˈfjuːzd/, silent /ˈsaɪ̯lənt/, commitment /kəˈmɪtmənt/, prominent /ˈpɹɑmɪnənt/
- Âm /tʃ/, /dʒ/ và /ʒ/ — tiếng Việt không có, đừng đọc thành “ch” hay “gi”: naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, mutual /ˈmjuːt͡ʃuəl/, sandwich /ˈsæn(d).wɪd͡ʒ/, charm /t͡ʃɑɹm/, childish /ˈt͡ʃaɪldɪʃ/
- Âm /æ/ — mở miệng rộng hơn âm “e”: naturally /ˈnæt͡ʃ.(ə.)ɹə.li/, dynamic /daɪˈnæm.ɪk/, arrow /ˈæɹəʊ/, sandwich /ˈsæn(d).wɪd͡ʒ/, translate /tɹænzˈleɪt/
Cách luyện với video này
- Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
- Bắt đầu ở tốc độ 0,75×, nói đuổi từng câu, rồi quay lại tốc độ bình thường khi đã quen.
- Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như vulnerable, bore, forum.
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.