Практика Shadowing: What Are You? - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.

80 предложений

Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.

Are you your body?

Вы — это ваше тело?

Well, kind of, right?

Ну, вроде как, да?

But is there a line where this stops being true?

Но есть ли граница, за которой это перестаёт быть правдой?

How much of yourself can you remove before you stop being you?

Сколько частиц себя ты можешь отнять, прежде чем перестанешь быть собой?

And does the question even make sense?

И имеет ли этот вопрос вообще какой-то смысл?

Your physical existence is cells.

Ваше физическое существование — это клетки.

trillions of them, at least 10 times more than there are stars in the Milky Way.

их триллионы — как минимум в 10 раз больше, чем звёзд в Млечном Пути.

A cell is a living being, a machine made of up to 50,000 different proteins.

Клетка — это живое существо, машина, состоящая из до 50 000 различных белков.

It has no consciousness, no will, no purpose, it just is.

У него нет сознания, нет воли, нет цели — он просто есть.

But it is still an individual.

Но это всё равно индивидуум.

Together, your cells form huge structures for jobs like preparing food, gathering resources, transporting stuff around, scanning the environment, and so on.

Вместе ваши клетки образуют огромные структуры для таких задач, как подготовка пищи, сбор ресурсов, транспортировка вещей, сканирование окружающей среды и так далее.

If you extract cells from your body and put them in the right environment, they will continue to stay alive for a while.

Если извлечь клетки из вашего тела и поместить их в подходящую среду, они ещё некоторое время будут оставаться живыми.

So your cells can exist without you.

Так что ваши клетки могут существовать без вас.

But you can't exist without them.

Но ты не можешь существовать без них.

If we take all the cells away, there is no you anymore.

Если убрать все клетки, вас больше не будет.

Is there a line where a pile of your cells stops being you?

Существует ли граница, за которой скопление ваших клеток перестаёт быть вами?

For example, if you donate an organ, billions of your cells will continue to live on inside someone else.

Например, если вы донор органа, миллиарды ваших клеток продолжат жить внутри другого человека.

Does this mean that a part of you became a part of another person?

Означает ли это, что часть тебя стала частью другого человека?

Or is this other body keeping a part of you alive?

Или это другое тело поддерживает часть тебя в живых?

Or let us imagine an experiment.

Или представим себе эксперимент.

You and a random person from the street exchange cells.

Вы и случайный человек с улицы обмениваетесь номерами телефонов.

One at a time, your body gets one of their cells, their body gets one of your cells, at which point would they become you?

По одному за раз: твоё тело получает одну из их клеток, их тело получает одну из твоих клеток — в какой момент они станут тобой?

Would they ever, or is this just a very slow and gross way to teleport you?

Сделают ли они это когда-нибудь, или это просто очень медленный и отвратительный способ телепортировать тебя?

Let's make this more complicated.

Давай усложним это.

The image of ourselves as a static thing is untenable.

Представление о себе как о некоем статичном образовании несостоятельно.

Almost all of your cells have to die during your lifetime.

Почти все ваши клетки должны умереть за время вашей жизни.

250 million have died since the beginning of this video alone.

Только с начала этого видео умерло 250 миллионов человек.

Between 1 and 3 million per second.

От 1 до 3 миллионов в секунду.

In a 7 year period, most of your cells are replaced at least once.

За 7-летний период большинство ваших клеток заменяются как минимум один раз.

Every time your cell setup changes, you are slightly different than before.

Каждый раз, когда конфигурация ваших клеток меняется, вы становитесь немного другими, чем были раньше.

So a part of you is dying constantly.

Так что часть тебя постоянно умирает.

If you are lucky enough to become old, you would have cycled through roughly a million billion cells.

Если вам повезёт дожить до старости, за это время у вас обновится примерно миллиард миллиардов клеток.

So what you consider yourself is really just a snapshot.

Так что то, кем вы себя считаете, на самом деле — всего лишь мгновенный снимок.

But sometimes, cells are broken and don't want to die, questioning the very nature of the unity of our bodies.

Но иногда клетки повреждаются и отказываются умирать, ставя под сомнение саму природу единства нашего организма.

We call them cancer.

Мы называем их раком.

They cancel the biological social contract and become basically immortal.

Они аннулируют биологический общественный договор и по сути становятся бессмертными.

Cancer is not an outside invader, it's a part of you that puts its own survival over yours.

Рак — это не внешний захватчик, это часть вас, которая ставит своё собственное выживание выше вашего.

But you could also argue that a cancer cell becomes another entity inside us, another being that just wants to thrive and survive.

Но можно также утверждать, что раковая клетка становится неким другим образованием внутри нас, другим существом, которое просто стремится процветать и выживать.

Can we blame it for that?

Можем ли мы винить в этом его?

A chilling cell story is that of Henrietta Lacks, a young cancer patient who died in 1951.

Жуткая история о клетках — это история Генриетты Лакс, молодой пациентки с раком, которая умерла в 1951 году.

Usually, cells only survived for a few days in the lab, making research very hard.

Обычно клетки выживали в лаборатории всего несколько дней, что сильно затрудняло исследования.

Henrietta's cancer cells were immortal.

Раковые клетки Генриетты были бессмертны.

Over the decades, they were multiplied over and over again and used for countless research projects, saving countless lives.

На протяжении десятилетий их многократно размножали и использовали в бесчисленных исследовательских проектах, спасая множество жизней.

Henrietta's cells are still alive and overall have been grown to at least 20 tons of biomass.

Клетки Генриетты до сих пор живы, и в общей сложности из них было выращено не менее 20 тонн биомассы.

So there are living parts around the world from someone who has been considered dead for decades.

Так что по всему миру существуют живые ткани человека, которого десятилетиями считали мёртвым.

How much of Henrietta is in these cells?

Сколько от Генриетты содержится в этих клетках?

What makes one of your cells you anyway?

Что вообще делает одну из ваших клеток именно вами?

Maybe the information contained in it?

Может быть, информация, которая в нём содержится?

Your DNA.

Ваша ДНК.

Until recently, it was believed that all the cells in your body had basically the same genetic code.

До недавнего времени считалось, что все клетки вашего тела в основном имеют одинаковый генетический код.

But it turns out this is wrong.

Но оказывается, что это неверно.

Your genome is mobile, changing over time through mutations and environmental influences.

Ваш геном подвижен и меняется со временем под влиянием мутаций и факторов окружающей среды.

This is especially the case in your brain.

Особенно это касается вашего мозга.

According to recent discoveries, a single neuron in an adult brain has more than 1,000 mutations in its genetic code

Согласно недавним открытиям, один нейрон в мозге взрослого человека имеет более 1000 мутаций в своём генетическом коде.

that are not present in the cells surrounding it.

которые отсутствуют в окружающих его клетках.

But how much you is your DNA really?

Но насколько ваша ДНК действительно является вами?

About 8% of the human genome is made up of viruses that once infected our ancestors and merged with us.

Около 8% генома человека состоят из вирусов, которые когда-то инфицировали наших предков и слились с ними.

Mitochondria, power plants of the cell, once were bacteria that merged with the ancestors of your cells.

Митохондрии, энергетические станции клетки, когда-то были бактериями, которые слились с предками ваших клеток.

They still have their own DNA.

У них всё ещё есть своя собственная ДНК.

An average cell has hundreds of them.

В средней клетке их насчитываются сотни.

Hundreds of little things that are not really human, but they still kind of are.

Сотни мелочей, которые по сути не являются человеческими, но всё же отчасти ими являются.

It is confusing.

Это сбивает с толку.

Let's backtrack a bit.

Давайте немного вернёмся назад.

We know that you're made up of trillions of little things, made from more little things that are constantly changing.

Мы знаем, что ты состоишь из триллионов мелких частиц, которые в свою очередь состоят из ещё более мелких элементов, постоянно находящихся в изменении.

Together, all those little things are not static, but dynamic.

В совокупности все эти мелкие детали не статичны, а динамичны.

Their composition and condition is changing constantly.

Их состав и состояние постоянно меняются.

So we might just be a self-sustaining pattern, without clear borders, that gained self-awareness at some point,

Так что мы, возможно, просто самоподдерживающаяся структура без четких границ, которая в какой-то момент обрела самосознание.

and now has the ability to think about itself through time and space, really only exists in this exact very moment.

а теперь обладает способностью размышлять о себе сквозь время и пространство, на самом деле существует только в этот самый конкретный момент.

Where did this pattern start?

Откуда взялся этот паттерн?

With your conception?

С твоей концепцией?

When the first human arose?

Когда появился первый человек?

When life first began conquering our small planet?

Когда жизнь впервые начала покорять нашу маленькую планету?

Or when the elements that make up your body were forged in a star?

Или когда элементы, из которых состоит ваше тело, были выкованы в недрах звезды?

Our human brains evolved to deal with absolutes.

Наш человеческий мозг эволюционировал, чтобы оперировать абсолютными величинами.

The fuzzy borders that make up reality are hard to grasp.

Размытые границы, из которых состоит реальность, трудно уловить.

Maybe ideas like beginning and end, life and death, you and me, are really not absolute, but ideas belonging to a fluent pattern,

Возможно, такие идеи, как начало и конец, жизнь и смерть, ты и я, на самом деле не являются абсолютными, а относятся к некой подвижной схеме.

a pattern that is lost in this strange and beautiful universe.

узор, который затерялся в этой странной и прекрасной вселенной.

The problem of who we are isn't just a question of ourselves, but it's also a question of our minds.

Проблема того, кто мы такие, — это не просто вопрос о нас самих, но и вопрос о нашем сознании.

Just as our cells can be divided and separated from us, so can our very brains be divided and separated from us while still in the skull.

Так же, как наши клетки могут быть отделены от нас, точно так же и наш мозг может быть разделен и отделен от нас, оставаясь при этом внутри черепа.

Click here to go to my channel and watch the next part.

Нажмите сюда, чтобы перейти на мой канал и посмотреть следующую часть.

Скачать приложение

Всё для свободной речи

ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы

Практика IPAОсвойте каждый звук

СловарьСоберите свой словарный запас

Игра со словамиУчитесь играя

Сканировать QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

Тот же канал

118

FOR YOU

Лексика и советы по произношению к этому уроку

Этот урок разговорной практики уровня C1 построен на видео «What Are You?». Чаще всего повторяются слова: cell, cancer, pattern, brain. В этом видео 80 предложений и 943 слов для шедоуинга. Речь длится 6:12. Говорящий говорит в естественном темпе, около 152 слов в минуту, близком к повседневной речи. 86% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка; остальные стоит разобрать перед занятием. Вопросов здесь 20 из 80 предложений, так что это хорошая тренировка вопросительной интонации и коротких ответов.

Ключевая лексика этого видео

Самые сложные слова из видео (15), с произношением и значением:

Слово	Произношение	Значение
ancestor существительное	/ˈæn.sɛs.tɚ/	пре́док, прароди́тель
mutation существительное	/mjuˈteɪʃən/	мута́ция
genome существительное	/ˈd͡ʒiː.noʊm/	гено́м
merge глагол	/mɝd͡ʒ/	объедини́ть, слить
immortal прилагательное	/ɪˈmɔɹtəl/	бессме́ртный
countless прилагательное	/ˈkaʊntləs/	бессчётный, бесчи́сленный
static прилагательное	/ˈstæt.ɪk/	стати́чный
backtrack глагол	/ˈbæk.tɹæk/	отходи́ть, отступа́ть
bacterium существительное	/bækˈtɪəɹ.ɪəm/	бакте́рия
biomass существительное	/ˈbaɪoʊˌmæs/	биома́сса
infect глагол	/ɪnˈfɛkt/	заража́ть, зарази́ть
invader существительное	/ɪnˈveɪ.də(ɹ)/	захва́тчик, захва́тчица
mitochondrion существительное	/ˌmaɪtəˈkɑndɹiən/	митохо́ндрия
multiply глагол	/ˈmʌltɪplaɪ/	приумно́жить
neuron существительное	/ˈn(j)ʊɹɑn/	нейро́н, не́рвная кле́тка

Фразовые глаголы, которые вы услышите

Слово	Произношение	Значение
make up глагол	/ˌmeɪk ˈʌp/	составля́ть, соста́вить
turn out глагол		ока́зываться, оказа́ться

Фразы, которые стоит повторять

Короткие законченные фразы из видео, которые пригодятся в повседневном разговоре:

Are you your body?
How much of yourself can you remove before you stop being you?
Can we blame it for that?
What makes one of your cells you anyway?
When life first began conquering our small planet?

Грамматика в этом видео

Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:

Конструкция	В видео
Пассивный залог be + причастие прошедшего времени — важно, что происходит, а не кто это делает	are replaced · are broken · were multiplied
Present Perfect have/has + причастие прошедшего времени — прошлое действие, важное сейчас	have died · have been grown · has been considered

Произношение, на которое стоит обратить внимание

Говорящий использует 4 сокращённых и редуцированных форм, например can't, don't, isn't. Произносите их коротко, так, как слышите.

Звуки «sh» и «zh»: mutation /mjuˈteɪʃən/, snapshot /ˈsnæpʃɒt/, conception /kənˈsɛpʃən/

Как заниматься с этим видео

Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
Начните со скорости 0,75×, повторяйте предложение за предложением и вернитесь к обычной скорости, когда станет легко.
Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как ancestor, mutation, genome.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →

Практика Shadowing: What Are You? - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Скачать приложение

Could Humans Evolve Flight?

How Caffeine Works

You Will Only Like Half of This Video

Would You Upload Your Mind?

We Traveled Back in Time. Now Physicists Are Angry.

Your Brain on Magic Mushrooms

We Made A New Channel!

Queen Ant Clones Another Species

3 Reasons Why Nuclear Energy Is Awesome! 3/3

What Falling in Love Does to You

YOU Own the Moon. And Mars. And Venus.

What Is Life? Is Death Real?

How Antidepressants Work

Your Brain Peaked at Birth

We Won’t Explore the Galaxy...

Dozens of Nukes Are Missing. Why? HOW?

Something Travels Faster than Light

How to Destroy a Black Hole

Why Beautiful Things Make us Happy – Beauty Explained

Do we Need Nuclear Energy to Stop Climate Change?

Who Am I?

Why Are You Alive – Life, Energy & ATP

How Old Can You Get?

Stem Cells

Technology Made Us Human

Introduction to Anatomy & Physiology: Crash Course Anatomy & Physiology #1

SUMMARIZE SPOKEN TEXT - DNA & RNA

Why Does Time Stop at the SPEED OF LIGHT? Feynman's Mind-Blowing Truth

It's way different than you think

Cambridge Ielts 16 Reading test 2 Passage 2

All The Ghosts You Will Be

Lucy: Time is Unity (HD CLIP)